저는 현직 트레이너입니다....제겐 신념이 있습니다.
1.실버
2.환자
3.여성
저는 학력이 좋은 트레이너도 아니구요.키가크고 잘생기지도 않았구요
선수급 몸을 가지지도 않았습니다.하지만 트레이너에게 가장 중요한건 살빼주는것도...근사한 근육을 만들어주는것도 아닌...
사람을 건강하게 만들어주는거라는거라는건 누구보다 잘알고있습니다.
저는 지금 아파트내스포츠센터에서 근무하고있습니다.그러다보니 어르신들이 많으시지요..
나이드신 어르신들 항상 몸이 안좋으십니다...저는 그 어르신들 항상 먼저 챙겨드립니다.
기구가 변변찮다보니 어르신들 운동하실만한게 없는게 항상 안타깝지만...그래도 운동조금씩 알려드리구요.
사실 어르신들 가장 필요하신게 따뜻한 손길입니다.연세가 드셔서 약해지고 회복이 어려워지신 근육과 골격은 항상 지치고 힘겨우십니다.작은 재주나마 남들보다 조금 강한 근력으로 마사지도 해드리고 테라피도 해드립니다.한번에 서너분씩 해드리면 좀 피곤하긴하지만 연신 고맙다고 ..아들보다 낫다고 제 손을 잡아주실때는 피로가 싹 가시더군요..
사고가 나거나 갑작스런 질병으로 몸이 많이 나빠지셨는데 형편이 어려워 고가의 의료혜택을 받을수가 없어서 불편한몸을 이끌고 고육지책으로 헬스장을 찾으시는분들도 계십니다..그런분들에게도 저는 항상 먼저 다가갑니다.
사실상 남성보단 여성분들이 더 웨이트를 많이해야합니다.유전적으로 근육이 적게 태어나는 여성분들이 근력운동을 많이해야 더 건강해질수있는겁니다.하지만 우리나라 여성들은 아직도 웨이트가 남자들이 하는운동이라하며 더 굵어지는게 아니냐.징그럽게 근육보이는거 싫다하며 런닝머신만 타고 가시지요...그렇게 웨이트에 대한 편견을 가진 여성분들에게 더 알려드리려 노력합니다.
그러다보니 저는 돈을 잘 벌지를 못합니다.
돈안되는짓한다고 핀잔도 많이 들었구요.혼자 잘난척.착한척한다고 모함.이간질도 많이 당했습니다.
심지어는 제 심성 이용해서 실컷 부려먹고 쫓겨나다시피한적도 있었습니다.
그런 저를보고 많은 사람들이 바보라고 하더군요...
요즘 트레이너들..거의 기본시급에 나머지는 피티 인센티브로 돈벌거든요.
저도 기본급 120 받고 피티 5:5입니다.사실상 하루종일 피티를 해야 돈이 어느정도 돼는 구조에요.
그러다보니 일반회원분들 챙기다보면 피티할시간이 없어지는거구요.일반회원분들 잘챙기는건 피티영업을 위해 잘챙기는건데
저는 돈이 없으신 분들만챙기다보니 사장한테 미움받구...항상 생활도 빠듯하지요...이렇게 사니 여성분들이 저를 싫어하나봅니다.....가진게 없으니....
하나뿐인 동생이 큰병에 걸리는바람에 요즘은 아침저녁 투잡을 하고있어서...몸이 고되다보니 어르신들 잘 못챙겨드리는거같아서 항상 마음이 걸립니다.
사람들에게 항상 진심으로 살자가 제신념이었어요.....
하지만 오히려 이용당하고....이간질당하고...적당히 약게...나쁘게 사는 사람들이 오히려 잘지내고.....
그런 시간이 거듭될수록 조금씩 제 신념이 퇴색되고 바래져가는게 두렵더군요...
그래서 제 신념 더이상 흔들리지않게 다지고싶어 이렇게 글을 써봅니다.
보배회원여러분들...
몸은 쉽게 만들어지는게 아닙니다..
헬스는 열심히 의욕을 불태우며 운동하는것도 중요하지만
얼마나 오랫동안 꾸준히 하느냐가 더중요합니다.
욕심내지마시고 올휴가를 위해 한두달 헬스장 찾지마시고 내년 휴가를 목표로 꾸준히 하세요..
그럼 멋진몸과 더불어 건강한몸도 가질수있습니다.
다들 열심히 건강을 위해 운동하시구요.저도 ..더 힘을 내어 보겠습니다.
화이팅하십시요^^
