2012.05.26 22:35
살이 쪄서 고민이에요.....
조회 수 403 추천 수 0 댓글 15
일주일만에 이키로가 쪘네요....제가 운동하는걸 시러하는데 어케하져??ㅜㅜ
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돼지마크를 답니다.
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일단 살이 쪄봐야
아..내가 평소에 몸관리좀할껄..
하고느끼실껍니다
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ스트레스 겸 폭식으로 두달만에 10키로 찜ㅠㅠㅠㅠ 같이 운동하자! 헤헤헿헿!
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헿헿 독서다이어트라고 아시나요? 하루종일 독서만 하는겁니다. 마음을 배불리 먹이고나면 밥생각이 뚝떨어지지요. ㅇㅇ..
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물많이 마시고 잠많이 자셔도 나쁘진않을듯 소식하시고...
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머지
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어쩌긴요 ㅠㅠ 게속쪄야죠 ㅎㅎ
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닥치고 날마다 달리기ㄱㄱ 시르면 찌는수밖에ㅋㅋㅋ
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ㅊㅋ~ㅊㅋ~
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먹는 거 조절하는 게 제일 기본임 ㅎ
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운동아답임ㅜㅜ
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짧은 시간에 찐거는 굶어서 다시 빼고 먹는거조절하면 다시 되던데 ㅋㅋㅋ
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전 안 뚱뚱한데
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먹는걸 줄이세요
등산 좋아~