본문 바로가기

쓰기



운동량이 안 늘어서 고민
  • anonymous
  • 2011.07.20 00:46:58
  • 조회 수: 1976
  • 댓글: 7

10키로씩 거침없이 달리고 싶다



이 게시물을

댓글'7'
anonymous
  • 2011.07.20

나도 누구 운동 고수 있으면 여기에 조언좀 해줘

이 댓글을

anonymous
  • 2011.07.28

10키로를 거침없이 달리고싶다는게 목적이면

 

꾸준히 계속 뛰면됨

 

나도 10키로까진 뛰어본적없지만

 

늘긴하더라 저거말곤 방법없을득?

이 댓글을

anonymous
  • 2011.07.28

초보자가 개념없이 운동하다가 관절 나가고 건강 다 베려

이 댓글을

anonymous
  • 2011.07.31

이 댓글을

anonymous
  • 2011.08.11

ㅁㅁ

이 댓글을

anonymous
  • 2012.02.25

좀 천천히 참고 뛰면 됨

이 댓글을

anonymous
  • 2012.02.25

ㅋㅋ 진짜 개념없이 하다가 관절 건강 다 배린다는거에 동감

이 댓글을

에디터 선택

※ 주의 : 페이지가 새로고침됩니다

이 댓글을 삭제하시겠습니까?

번호
제목
작성자
날짜
조회 수
62
2011.07.20
조회 수: 2052
61
2011.07.20
조회 수: 2231
2011.07.20
조회 수: 1976
59
2011.07.19
조회 수: 1865
58
2011.07.19
조회 수: 2111
55
2011.07.18
조회 수: 2043
53
2011.07.16
조회 수: 1987
52
2011.07.16
조회 수: 2184
51
2011.07.15
조회 수: 2195
50
2011.07.15
조회 수: 2140
49
2011.07.14
조회 수: 2268
48
2011.07.14
조회 수: 2309
47
2011.07.12
조회 수: 2006
46
2011.07.12
조회 수: 2135
44
2011.07.07
조회 수: 3351
43
2011.07.07
조회 수: 3361
42
2011.07.06
조회 수: 3275
41
2011.06.29
조회 수: 3524
40
2011.06.29
조회 수: 3540
39
2011.06.29
조회 수: 3253
34
2011.06.26
조회 수: 2398
33
2011.06.26
조회 수: 3140
32
2011.06.25
조회 수: 3179
31
2011.06.25
조회 수: 3561
28
2011.06.24
조회 수: 2111
27
2011.06.24
조회 수: 2082
26
2011.06.24
조회 수: 2116
25
2011.06.24
조회 수: 1911
24
2011.06.24
조회 수: 2025
23
2011.06.24
조회 수: 2207
21
2011.06.23
조회 수: 1946
20
2011.06.23
조회 수: 2008
19
2011.06.22
조회 수: 2504
18
2011.06.22
조회 수: 2300
2011.07.20
조회 수: 2052
2011.07.20
조회 수: 2231
2011.07.20
조회 수: 1976
2011.07.19
조회 수: 1865
2011.07.19
조회 수: 2111
2011.07.18
조회 수: 2043
2011.07.16
조회 수: 2184
2011.07.15
조회 수: 2195
2011.07.14
조회 수: 2268
2011.07.12
조회 수: 2006
2011.07.12
조회 수: 2135
2011.07.07
조회 수: 3361
2011.07.06
조회 수: 3275
2011.06.29
조회 수: 3540
2011.06.26
조회 수: 2398
2011.06.25
조회 수: 3179
2011.06.24
조회 수: 2111
2011.06.24
조회 수: 2082
2011.06.24
조회 수: 2116
2011.06.24
조회 수: 1911
2011.06.24
조회 수: 2025
2011.06.24
조회 수: 2207
2011.06.23
조회 수: 1946
2011.06.22
조회 수: 2504
2011.06.22
조회 수: 2300