본문 바로가기

쓰기



운동량이 안 늘어서 고민
  • anonymous
  • 2011.07.20 00:46:58
  • 조회 수: 1976
  • 댓글: 7

10키로씩 거침없이 달리고 싶다



이 게시물을

댓글'7'
anonymous
  • 2011.07.20

나도 누구 운동 고수 있으면 여기에 조언좀 해줘

이 댓글을

anonymous
  • 2011.07.28

10키로를 거침없이 달리고싶다는게 목적이면

 

꾸준히 계속 뛰면됨

 

나도 10키로까진 뛰어본적없지만

 

늘긴하더라 저거말곤 방법없을득?

이 댓글을

anonymous
  • 2011.07.28

초보자가 개념없이 운동하다가 관절 나가고 건강 다 베려

이 댓글을

anonymous
  • 2011.07.31

이 댓글을

anonymous
  • 2011.08.11

ㅁㅁ

이 댓글을

anonymous
  • 2012.02.25

좀 천천히 참고 뛰면 됨

이 댓글을

anonymous
  • 2012.02.25

ㅋㅋ 진짜 개념없이 하다가 관절 건강 다 배린다는거에 동감

이 댓글을

에디터 선택

※ 주의 : 페이지가 새로고침됩니다

이 댓글을 삭제하시겠습니까?

번호
제목
작성자
날짜
조회 수
62
2011.07.20
조회 수: 2050
61
2011.07.20
조회 수: 2231
2011.07.20
조회 수: 1976
59
2011.07.19
조회 수: 1864
58
2011.07.19
조회 수: 2111
55
2011.07.18
조회 수: 2041
53
2011.07.16
조회 수: 1986
52
2011.07.16
조회 수: 2183
51
2011.07.15
조회 수: 2193
50
2011.07.15
조회 수: 2139
49
2011.07.14
조회 수: 2265
48
2011.07.14
조회 수: 2307
47
2011.07.12
조회 수: 2005
46
2011.07.12
조회 수: 2133
44
2011.07.07
조회 수: 3347
43
2011.07.07
조회 수: 3357
42
2011.07.06
조회 수: 3273
41
2011.06.29
조회 수: 3521
40
2011.06.29
조회 수: 3536
39
2011.06.29
조회 수: 3248
34
2011.06.26
조회 수: 2395
33
2011.06.26
조회 수: 3137
32
2011.06.25
조회 수: 3174
31
2011.06.25
조회 수: 3558
28
2011.06.24
조회 수: 2107
27
2011.06.24
조회 수: 2079
26
2011.06.24
조회 수: 2112
25
2011.06.24
조회 수: 1907
24
2011.06.24
조회 수: 2022
23
2011.06.24
조회 수: 2203
21
2011.06.23
조회 수: 1943
20
2011.06.23
조회 수: 2003
19
2011.06.22
조회 수: 2499
18
2011.06.22
조회 수: 2298
2011.07.20
조회 수: 2050
2011.07.20
조회 수: 2231
2011.07.20
조회 수: 1976
2011.07.19
조회 수: 1864
2011.07.19
조회 수: 2111
2011.07.18
조회 수: 2041
2011.07.16
조회 수: 2183
2011.07.15
조회 수: 2193
2011.07.14
조회 수: 2265
2011.07.12
조회 수: 2005
2011.07.12
조회 수: 2133
2011.07.07
조회 수: 3357
2011.07.06
조회 수: 3273
2011.06.29
조회 수: 3536
2011.06.26
조회 수: 2395
2011.06.25
조회 수: 3174
2011.06.24
조회 수: 2107
2011.06.24
조회 수: 2079
2011.06.24
조회 수: 2112
2011.06.24
조회 수: 1907
2011.06.24
조회 수: 2022
2011.06.24
조회 수: 2203
2011.06.23
조회 수: 1943
2011.06.22
조회 수: 2499
2011.06.22
조회 수: 2298